Rezept für 2 Personen: 100gQuinoa, 5dl Waser, Morga Kräutersalz, 3 Tomaten, Olivenöl, 1 Zwiebel, Thymian. Quinoa im Wasser aufkochen, bei milder Hitze 15 in. Garen, dann würzen. Gehackte Zwiebeln in etwas Öl andünsten, fein gewürfelte Tomaten dazugeben. 5 Min. dämpfen würzen und zum Quinoa geben. Mit Quinoa lassen sich auch schmackhafte Suppen, Aufläufe Gemüsegerichte und Risotto zubereiten.

Hier finden Sie eine 360-Grad-Ansicht aller Packungsgrössen:

Produktinformationen

Sachbezeichnung

Bio Quinoa

Zusammensetzung

Quinoa* hell. *aus biologischer Landwirtschaft..

Eigenschaften

Quinoa Bio 5 kg

Nährwerte

Nährwert Menge pro % Messgenauigkeit
Energie 1480 kJ 100 g Ungefährer Wert (~)
Energie 354 kcal 100 g Ungefährer Wert (~)
Fett 5 g 100 g Ungefährer Wert (~)
Fett, davon gesättigte Fettsäuren 0.7 g 100 g Ungefährer Wert (~)
Kohlenhydrate 58 g 100 g Ungefährer Wert (~)
Kohlenhydrate, davon Zucker 2 g 100 g Ungefährer Wert (~)
Eiweiss 15 g 100 g Ungefährer Wert (~)
Salz 02 g 100 g Ungefährer Wert (~)

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    Rezept für 2 Personen: 100gQuinoa, 5dl Waser, Morga Kräutersalz, 3 Tomaten, Olivenöl, 1 Zwiebel, Thymian. Quinoa im Wasser aufkochen, bei milder Hitze 15 in. Garen, dann würzen. Gehackte Zwiebeln in etwas Öl andünsten, fein gewürfelte Tomaten dazugeben. 5 Min. dämpfen würzen und zum Quinoa geben. Mit Quinoa lassen sich auch schmackhafte Suppen, Aufläufe Gemüsegerichte und Risotto zubereiten.

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    Bio Quinoa

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    Quinoa Bio 5 kg

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    Nährwert Menge pro % Messgenauigkeit
    Energie 1480 kJ 100 g Ungefährer Wert (~)
    Energie 354 kcal 100 g Ungefährer Wert (~)
    Fett 5 g 100 g Ungefährer Wert (~)
    Fett, davon gesättigte Fettsäuren 0.7 g 100 g Ungefährer Wert (~)
    Kohlenhydrate 58 g 100 g Ungefährer Wert (~)
    Kohlenhydrate, davon Zucker 2 g 100 g Ungefährer Wert (~)
    Eiweiss 15 g 100 g Ungefährer Wert (~)
    Salz 02 g 100 g Ungefährer Wert (~)