Flohsamen enthalten Schleimstoffe, welche im Wasser quellen. Gequollene Flohsamen füllen den Darm und können so den Stuhlgang erleichtern.
Einnahme-Empfehlung: Morgens im Naturjoghurt eingerührt. Die Flohsamen verleihen dem Joghurt eine angenehme, sämige Konsistenz.