Leinsamen (Linum usitatissimum) enthalten: *30-45% fettes Oel, 20-27% Proteine, ca. 25% Gesamtballaststoffe, davon 3-6% als Schleimstoffe und 4-7% als Rohfaser, 3-5% Mineralstoffe, Phosphatide, Enzyme und Vitamine. *Bei diesen Werten handelt es sich um Mittelwerte..
10-15g täglich ganz oder zerkaut geniessen. Genügend Flüssigkeit dazu trinken.
Bekanntlich üben Leinsamen auf die Darmtätigkeit eine anregende Wirkung aus. Aus kontrolliert biologischem Anbau. Herkunft: Schweiz.
