Hirseflocken
Nahrungsmittel
Hirse Hergestellt in der Schweiz Die Rohstoffherkunft kann variieren und wird jeweils auf die Verpackung gedruckt..
Die Schönheitsflocken: Reich an wertvollen Spurenelementen - Ihre natürliche Aufbaunahrung für gesunde Zähne, Haare und schöne Fingernägel.
Zwicky Hirseflocken sind ideal zum "Zmorge" als Hirse-Müesli mit Früchten, Milch oder Joghurt. Mit Zwicky Bio - Hirseflocken können verschiedenste süsse und rezente Gerichte zubereitet werden.
Bio-Lizenzierung: CH-BIO-006
Hirse-Omelette
200 g Hirseflocken
4 Eigelb
2 dl Milch
120 g geriebener Käse (z.Bsp. Gruyère)
4 Eiweiss
Salz, Muskatnuss, Pfeffer
4 Eiweiss; schaumig schlagen und unter die Masse ziehen. Fett in der Pfanne erhitzen und die dickflüssige Masse auf einmal zugedeckt, zuerst die Unterseite, dann aich die obere Seite goldbraun werden lassen.
| Nährwert |
Menge |
pro |
% |
Messgenauigkeit |
| Energie |
1480 kJ |
100 g |
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| Energie |
354 kcal |
100 g |
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| Fett, davon gesättigte Fettsäuren |
0.5 g |
100 g |
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| Kohlenhydrate, davon Zucker |
0.4 g |
100 g |
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| Salz |
0 g |
100 g |
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| Ballaststoffe |
3 g |
100 g |
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| Eiweiss |
12 g |
100 g |
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| Kohlenhydrate |
70 g |
100 g |
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| Fett |
3 g |
100 g |
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Kann enthalten
- Glutenhaltige Cerealien und glutenhaltige Cerealienerzeugnisse
- Soja und Sojaerzeugnisse
Kühl und trocken
